红莲研究所（日文︰グレン ラボラトリー股票什么叫加杠杆，英文︰Cinnabar Lab）是红莲镇上的一个研究机构。

在《Let's Go! 皮卡丘／Let's Go! 伊布》之前，这里被称为宝可梦研究所（日文︰ポケモンけんきゅうじょ，英文︰Pokémon Lab）。

此研究所由富士博士建立，只出现在《红／绿／蓝／皮卡丘》、《火红／叶绿》及《Let's Go! 皮卡丘／Let's Go! 伊布》中，在《金／银／水晶版》和《心金／魂银》中由于火山喷发而不复存在。《心金／魂银》中深灰科学博物馆代替了研究所的复原化石宝可梦的功能。

有一份来自西尔佛公司的报告提到多边兽是最早在这里诞生的。

大厅有一个大型接待区和一条前往三间房间的通道。

在第一个房间中，主角可以和两人交换宝可梦。

在日文版《红／绿》和《火红／叶绿》，以及国际版《红／蓝》中，一位老者会用顽皮雷弹交换主角的雷丘，一位女孩会用蔓藤怪交换主角的毛球。

在日文版《蓝》中，一位老者会用隆隆石交换主角的勇基拉，一位女孩会用呆呆兽交换主角的小海狮。

在《皮卡丘》中，一位老者会用钻角犀兽交换主角的哥达鸭，一位女孩会用白海狮交换主角的卡蒂狗。

在第二个房间中有一个男子。在第一世代中，他会送给主角招式学习器３５（挥指）。

在《火红／叶绿》中，他会教给主角的宝可梦挥指。

在第三个房间中，一位研究员会帮助主角复原在月见山和深灰科学博物馆得到的化石宝可梦。《Let's Go! 皮卡丘／Let's Go! 伊布》中，可以立刻复原宝可梦；《红／绿／蓝／皮卡丘》和《火红／叶绿》中，下次来到研究所时才会复原完成。

这里还有第三个人交换宝可梦：在日文《红／绿》和《火红／叶绿》，以及国际版《红／蓝》中，会用小海狮交换主角的小火马。

在日文《蓝》和《皮卡丘》中，会用臭臭泥交换主角的袋兽。

双方玩家在每个自己的回合时，可使用1次，从自己的牌库抽出最多2只从「谜之化石」进化而来的宝可梦，放置于备战区。这个情况下，重洗牌库。若使用了这个效果，则自己的回合结束。

竞技场规则：在自己的回合时，只可将1张竞技场卡放置于战斗场旁边。若其他名称的竞技场卡被放置，则将这张卡丢到弃牌区。

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